- Ateliers:
les thématiques sont annoncées sur FB et sur LinkedIn. Ainsi que dans l'agenda des activités sur le site
Quelques exemples: la gestion du stress, la gestion du temps, mieux dormir, la gestion des émotions
Un peu de théorie et des exercices, mouvements physiques qui vous permettent de vivre les modifications en vous et dans votre vie.
- Cours de relaxation thématisés:
Mix de méditation, sophrologie, étirements, gym douce, pilates, yoga, dô-in
- Formation massages:
* massage aux coquillages auto-chauffants
Plus d'informations sur demande
Le groupe de particuliers mis à l'honneur
